障がいを知る
障がいや難病、働きづらさを抱えたの方の生活や就労に役立つ情報を発信しております。
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うつ病からの復職が怖い人必見！対処法や復職に役立つ制度や支援を紹介
うつ病からの復職を考える時、期待よりも不安や恐怖が大きく、なかなか前に進めないという方は多いのではないでしょうか。「…
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ADHDが「酒で落ち着く」のは要注意？そのリスクとアルコール依存から抜け出す…
あなたは、 「落ち着かない、頭の中がごちゃごちゃする時にお酒を飲むと落ち着く気がする」 「お酒がADHDに効果的な…
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うつ病からのリワーク支援、選び方は？利用するメリット・デメリットを解説！
「医師からリワークを勧められたけど、どういうもの？」「リワークには、どのようなメリット・デメリットがあるの？」などの…
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もう悩まない！大人の発達障がいでなぜか嫌われる……その理由と対策を解説！
発達障がいの特性を持つあなたは、「あの人、私のこと嫌いなのかな？何もトラブルは起きていないと思うけど……」「私って嫌わ…
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うつ病が再発したかも……そのきっかけや再発のサインについて解説します
この記事にたどり着いたあなたは、 「うつ病だったときの、心の重さが戻ってきた気がする…」 「また眠れない夜が続く…
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うつ病で仕事ができない…お金に困ったときにもらえる補助金や制度を解説
うつ病は仕事や生活に深刻な影響を与えてしまうため、発症してしまうと「仕事ができなくなる」という方が少なくありません。…
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親に理解されないうつ病の辛さ…どう伝えればいい？親に理解してもらう方法3選
うつ病は目に見えにくい病気であるため、身近な親や家族に理解してもらえないことがありますよね。 この記事を開いているあな…
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ADHDの眠気対策5選！日中の眠気の原因や対策をわかりやすく解説
「会議中に意識が飛びそうになる…」「大事な資料作成中に、どうしても耐えられない眠気がする…」日中の強烈な眠気によ…
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IT業界のシステムエンジニアは「うつ病」になりやすい？5つの原因と対策を徹底…
あなたは、「IT業界で働く人はうつ病になりやすいと聞くけれど、本当なの？」「これからIT業界で働きたいと考えていたから不…
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うつ病は会社や上司に言うべきか？報告するメリット4選と伝え方のコツ
ストレス社会と呼ばれる現代では、うつ病を発症してしまうことは決して珍しくありません。うつ病を抱えていると、会社でどう…
