障がいを知る
障がいや難病、働きづらさを抱えたの方の生活や就労に役立つ情報を発信しております。
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発達障がいの大人は二次障がいでうつになりやすい?対処法や相談できる支援機関も…
「うつのような症状があるけど、これって発達障がいが原因?」「発達障がいと精神障がいを抱えているけど、治せるのか…
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報連相がうまくできない発達障がいの方必見!苦手な理由と解決策を詳しく解説
報連相とは「報告」「連絡」「相談」の頭文字3つをまとめたものです。社会人には必須のビジネススキルだと各所で言われていま…
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大人の発達障がいの方に有効なアンガーマネジメントとは?実践法を5つご紹介
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【大人の発達障がい】ADHDが片付けられない理由とは?対処法をわかりやすく解…
ADHDの方の中には、部屋の片付けができないことで困っている方がいます。この記事を読んでいるあなたも「片付け始めても他の…
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仕事中に泣くのはうつ病?涙が出る時に知っておきたい知識や対処法を解説
この記事を開いているあなたは、 「仕事中に泣いてしまう私はうつ病なのかな?」「うつ病かもしれないと思ったらどうす…
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うつ病の人にオススメの在宅ワーク4選!メリット・デメリットや支援制度も合わせ…
この記事を開いているあなたは、 「うつ病で通勤するのが難しいから、在宅でできるオススメの仕事が知りたい」「うつ病…
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ADHDだとルーティンが苦手な理由とは?ルーティン化のコツを7つ解説
ADHDの方の中にはルーティンワークができないことで困っている方がいます。この記事を読んでいるあなたも「毎日同じことを続…
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休み方がわからない?うつ病の方に向けて、休息期間の過ごし方を解説
「うつ病は心の風邪、はやく薬を飲んで休んだほうが良い」という話を耳にすることが多いのではないでしょうか。しかし、それ…
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うつ病の休職期間は平均だとどのくらい?期間を決める2つの判断基準を解説
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【大人の発達障がい】ADHDはギャンブル依存症になりやすい!原因と対策4選を…
「毎日のようにパチンコに通ってしまい、生活用のお金が足りない…」「ギャンブルが頭から離れられず、浪費がやめられ…