精神障がい
統合失調症 / 双極性障がい / うつ / てんかん / パニック障がいなど
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IT業界のシステムエンジニアは「うつ病」になりやすい？5つの原因と対策を徹底…
あなたは、「IT業界で働く人はうつ病になりやすいと聞くけれど、本当なの？」「これからIT業界で働きたいと考えていたから不…
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うつ病は会社や上司に言うべきか？報告するメリット4選と伝え方のコツ
ストレス社会と呼ばれる現代では、うつ病を発症してしまうことは決して珍しくありません。うつ病を抱えていると、会社でどう…
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うつ病で外に出るのが怖いあなたへ。無理せずできる対処法を紹介！
うつ病になると、外に出るのが辛くなることは珍しくありません。しかし、適切な対処法を知っておくことで、少しずつ外に出る…
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筋トレでうつ病が悪化する？筋トレの3つの効果と簡単な筋トレ法を解説
近年、運動とメンタルヘルスの関係が科学的に研究され、多くの専門家が「適切な運動はうつ病の改善に役立つ」と指摘していま…
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発達障がいの大人は二次障がいでうつになりやすい？対処法や相談できる支援機関も…
「うつのような症状があるけど、これって発達障がいが原因？」「発達障がいと精神障がいを抱えているけど、治せるのかな…」こ…
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仕事中に泣くのはうつ病？涙が出る時に知っておきたい知識や対処法を解説
この記事を開いているあなたは、「仕事中に泣いてしまう私はうつ病なのかな？」「うつ病かもしれないと思ったらどうすればい…
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うつ病の人にオススメの在宅ワーク4選！メリット・デメリットや支援制度も合わせ…
この記事を開いているあなたは、「うつ病で通勤するのが難しいから、在宅でできるオススメの仕事が知りたい」「うつ病の人に…
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休み方がわからない？うつ病の方に向けて、休息期間の過ごし方を解説
「うつ病は心の風邪、はやく薬を飲んで休んだほうが良い」という話を耳にすることが多いのではないでしょうか。しかし、それ…
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うつ病の休職期間は平均だとどのくらい？期間を決める2つの判断基準を解説
この記事にたどり着いたあなたは、 「うつ病による休職を考えているけど、どのくらい休むのだろう？」「休職している間…
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うつ病と診断されたら仕事はどうする？退職以外の選択肢と役立つ情報を詳しく解説…
「調子が悪くて病院に行ってみたら、うつ病だった…」「うつ病の診断を受けてしまったけれど、仕事どうしよう…」などの悩みや…
